VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Báječné basketbalové dny na Hluboké nad Vltavou

Strakonice - V pátek 29. prosince 2017 v odpoledních hodinách se strakonické basketbalistky vrátily ze zimního soustředění, které proběhlo ve dnech 26. až 29.prosince 2017 na Hluboké nad Vltavou.

10.1.2018
SDÍLEJ:

Basketbalové soustředění na Hluboké.Foto: Jakub Mužík, Jaroslava Bernasová

Prvotřídní hotelové služby, komfort, ubytování i strava jako od maminky - to vše poskytoval hotel L-Club Hluboká nad Vltavou v čele s šéfkou Jiřinkou Lacinovou. Zmíněná šéfka se starala o nadějné basketbalistky Strakonic tak, že byly jako v bavlnce /cokoliv potřebovaly vždy s úsměvem zařídila/.

Po příjezdu byl pro účastníky zimního soustředění připraven turnaj v bowlingu. Po rozdělení do družstev a následných duelech vzešlo jako vítěz družstvo ve složení: trenérka Berny, Tea Najbrtová, Vendy Samcová a Romča Chocholatá (gratulujeme)/.

V dalších dnech jsme absolvovali vždy dopolední, odpolední a večerní tréninkový blok (zhruba 7 hodin v tréninkových jednotkách). Tréninkové jednotky byly zaměřeny na rozvoj individuálních činností jednotlivce (útočné i obranné), rozvoj rychlosti, síly i nabírání fyzické kondice, kterou jistě děvčata zúročí v dalším náročném basketbalovém programu. Samostatnou kapitolou byly prvky dynamického a statického strečinku a střelecká příprava. V jedné z tréninkových jednotek trenérské trio (Berny, Mužka a Bali) zařadilo i testování. Děvčata od Otavy testovalo v následujících disciplínách: člunkový běh, T-test, skok z místa, sed/leh, slalom, přihrávka na přesnost, dvojtakt, trestné hody, vertical výskok, přeskok přes švihadlo a přesah (hluboký ohnutý předklon).

Během zimního pobytu ve čtvrtek 28.12. na soustředění za nimi zavítala fyzioterapeutka Lucie Půbalová, která se nám snažila zregenerovat „bolavá místa“ vzniklá z náročných tréninkových jednotek. V posledním dopoledním tréninkovém bloku jsme absolvovali „turnaj trojiček“. Po velkém a tuhém boji, kdy měla dvě družstva (č. 1 Míša, Bára, Stázka X č. 2 Kája, Bali, Romča a Nellča, Tea) stejný počet bodů i stejné skóre. Z tohoto důvodu následoval pro rozuzlení tzv. nastavený čas, kde opět utkání skončilo nerozhodně. O vítězi „turnaje v trojičkách“ musela tedy nakonec rozhodnout střelba trestných hodů. Šťastným vítězem „turnaje trojic“ se nakonec stalo družstvo ve složení Kája Baloušková, Romča Chocholatá, Nellča Bernasová a Tea Najbrtová. Gratulujeme.

Velké poděkování patří šéfce L-Clubu Jiřince Lacinové za vytvořený servis, organizátorům, trenérům i ostatním členům realizačního týmu, basketbalistkám a samozřejmě rodičům za úpravu vánočního programu i celoroční podporu.

Díky vám všem.

Trenéři i ostatní členové realizačního týmu BK Strakonice

Jaroslava Bernasová, Petr Martínek

Autor: Redakce

10.1.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 20 000 Kč Všeobecní administrativní pracovníci administrativní pracovník. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme:, - min. SŠ vzdělání s maturitou nebo VŠ vzdělání - ekonomický směr, - důsledný a zodpovědný přístup k plnění zadaných úkolů, pečlivost, časová flexibilita, - znalost MS Office (Excel, Word), - dobré komunikační dovednosti, - spolehlivost, zodpovědnost a pečlivost, - nástup: ihned, příp. dohodou, - praxe výhodou, Nabízíme:, - pestrou a zajímavou práci, - příjemné pracovní podmínky, - motivující finanční ohodnocení, - firemní benefity - závodní stravování, - firemní notebook, telefon, Náplň práce:, - práce v účetním programu Helios Orange, - objednávky, dodací listy, - komunikace se zákazníky, Mzda: od 20 000 - 25 000Kč, Typ úvazku: plný, Smlouva na dobu neurčitou s tříměsíční výpovědní lhůtou, Nástup: možný ihned, , Kontakt: Ing. Lenka Březinová, tel.: 725 411 680, e-mail: lenka.brezinova@forestina.cz. Pracoviště: Forestina s.r.o., 386 01 Strakonice 1. Informace: Lenka Březinová, +420 725 411 680. Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Strojírenský technik 15 800 Kč Obsluha kotlů na vytápění, ohřívačů a výměníků (kromě obsluhy kotlů lodí a lokomotiv) strojník tepelných zařízení. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15800 kč, mzda max. 16500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení, technický obor,svářečský průkaz výhodou, zaslat životopis : vslavikova@czas.cz. Pracoviště: Čz a.s. - pracoviště strakonice, Tovární, č.p. 202, 386 01 Strakonice 1. Informace: Ing. Hejda, +420 383 342 501. Výroba - Výroba Ostatní zpracovatelé masa, ryb a příbuzní 15 800 Kč Ostatní zpracovatelé masa, ryb a příbuzní pracovníci ostatní zpracovatelé masa. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15800 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Jedná se o balící práce. Pracoviště: Královský styl s.r.o.- pracoviště vodňany, Radomilická, č.p. 886, 389 01 Vodňany. Informace: Kostan Mykola, +420 608 885 206. Výroba - Výroba Strojírenští technici technologové, 17 000 Kč Strojírenští technici technologové, normovači technolog. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení, možno absolvent, obor strojní, AutoCad, pečlivost, komunikativnost, Aj,Nj výhodou, zaslat životopis na mail: mpichlikova@czas.cz. Pracoviště: Čz a.s., Tovární, č.p. 202, 386 01 Strakonice 1. Informace: Marie Pichlíková, +420 383 342 238.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jihostroj hrál v úterý na domácí půdě s  Aero Odolena Voda 3:1.
22

Jihostroj první zápas vyhrál

Jinín hostil finále MMČR Junior v motokrosu.
60

Jinín zakončil Mezinárodní mistrovství ČR Junior v motokrosu

Motor se zaskvěl, vyloupil Lapač a veze ze Vsetína hodně cenné tři body

Vsetín – Hokejisté ČEZ Motoru uzavřeli úvodní čtvrtinu základní části první Chance ligy vítězstvím na horkém vsetínském ledě po tuhém boji 3:2 a potvrdili roli lídra tabulky.

Basketbalový víkend ve Strakonicích

Strakonice - Basketbalové týmy Strakonic měly opět našlapaný program, dařilo se se střídavými výsledky.

Elektrostav vládne třetí lize

Strakonice – Stolní tenisté Elektrostavu Strakonice potvrdili roli favorita, když o uplynulém víkendu vyhráli obě domácí utkání ve III. lize.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT